Reacties

Reacties

Lees hieronder de reacties van enkele van mijn sporters.

Coby

Een paar jaar geleden voelde ik mij alles behalve fit. Door verandering van werk moest mijn fiets plaats maken voor de auto. Dit in combinatie met een fulltime baan, kinderen en een huishouden zorgden ervoor dat mijn conditie steeds slechter werd. < meer >

Ik heb toen bewust gekozen om te gaan sporten onder begeleiding van een personal trainer, de welbekende stok achter de deur die letterlijk op maandagavond voor mijn deur staat. Inmiddels ben ik ruim twee jaar verder en train ik wekelijks onder de bezielende leiding van Esther. Het resultaat is dat mijn conditie met grote sprongen vooruit is gegaan, daarnaast ben ik ook de nodige kilo’s kwijt geraakt

Diamaris

Al ruim 3 jaar neem ik iedere donderdagavond tijd voor mezelf en zoek ik de grens op.  Geen week is hetzelfde. Waar Esther de inspiratie vandaan haalt weet ik niet, maar ze weet je iedere week weer te verassen met een compleet nieuwe sessie. Niets is te veel en het is ook nog leuk!  Ze probeert het uiterste uit iedere training te halen.< meer >

Laten wij eerlijk zijn niet iedere week vertrek je met dezelfde enthousiasme uit huis, maar eenmaal bezig, wordt je uitgedaagd en verander je je geest en ga je er volop voor. Je conditie, kracht en uithoudingsvermogen worden op de proef gesteld. Iedere week weer een tandje meer. Ik kan met overtuiging zeggen dat ik door de trainingen van Esther sterker ben geworden, meer conditie heb opgebouwd en lekker in mijn vel zit. Ik wist niet dat aan jezelf werken zo intensief en tegelijkertijd leuk kon zijn. Diamaris 40 jaar

Johanna

Ik kamp al van jongs af aan met overgewicht en heb heel veel geprobeerd om af te vallen. Tijdens de personal training met Esther gaat het niet alleen over het doen van de oefeningen, maar er is ook ruimte voor persoonlijke dingen. In het eerste halfjaar dat ik met Esther trainde, hebben we het meerdere keren gehad over mijn overgewicht. < meer >

In die jaren heb ik geleerd dat sporten voor mij daar een belangrijk iets in is, vroeger deed ik aan handbal, maar door mijn werk lukt dat momenteel niet. Dit zorgde ervoor dat mijn gewicht verder toenam en ondanks dat ik het niet wilde inzien, obesitas had. Esther is een van de mensen die me heeft laten inzien dat er iets gedaan moest worden en dat alleen letten op de voeding en sporten niet voldoende was. Ik heb toen na veel nadenken en onderzoek doen de keuze gemaakt om een maag verkleinende operatie (gastric bypass) te ondergaan. Esther heeft met het hele traject gesteund en voor de operatie hebben we elke week getraind. Waarbij ik duidelijk vooruitgang zag in mijn conditie (rennen ging makkelijker) en kracht (weer een zwaardere kettlebell!). Nu ik ben hersteld van de operatie, heb ik de trainingen weer opgepakt. Esther heeft veel informatie opgezocht over obesitas en het oppakken van sporten na de operatie en hier de training speciaal op afgestemd wat heel prettig was. Ik hoop snel weer op mijn oude niveau te zitten en vanuit daar verder te komen met het behalen van mijn doelen. Ik ben ervan overtuigd dat me dit gaat lukken, samen met de support en kunde van mijn personal trainer! Johanna 26 jaar

Vera

Na de geboorte van mijn tweede zoon ben ik begonnen met sporten bij Esther. Waar ik in eerste instantie bang was dat ik het niet zou kunnen, merkte ik al gauw dat mijn conditie verbeterde en ik me fitter ging voelen.< meer >

Na de geboorte van mijn tweede zoon ben ik begonnen met sporten bij Esther. Waar ik in eerste instantie bang was dat ik het niet zou kunnen, merkte ik al gauw dat mijn conditie verbeterde en ik me fitter ging voelen. De trainingen bij Esther zijn uitdagend en erg afwisselend. Door Esthers positieve, persoonlijke en motiverende aanpak voel ik me sterker en heb ik plezier in sporten gekregen. Vera 34 jaar

Dennis

Ik ga elke keer met een voldaan gevoel en nieuwe energie weer naar huis.< meer >

Esther heeft een echte passie voor sporten en weet deze goed over te brengen in de trainingen. Deze zijn altijd afwisselend en boeiend. Ze zorgt dat je in elke training een goede total body workout krijgt. Ik ga elke keer met een voldaan gevoel en nieuwe energie weer naar huis. Dennis 48 jaar

Carolien

We hebben een leuke groep met mensen die bijna altijd komen, je leert elkaar daarom ook een beetje kennen.< meer >

Hallo, Ik ben nu 36 jaar en sport nu ongeveer 3 jaar bij Esther en dat bevalt erg goed. Ze heeft altijd wel iets anders wat we gaan doen. De ene keer meer de focus op conditie de andere keer weer op krachttraining. Afwisselende lessen zijn het. We hebben een leuke groep met mensen die bijna altijd komen, je leert elkaar daarom ook een beetje kennen. Esther let altijd goed op of de oefening wel goed uitgevoerd word zo nodig corrigeert ze je, om blessures te voorkomen. Ze daagt je ook uit om eens een zwaarder gewicht te pakken. De training zijn altijd erg leuk en gevarieerd, een gezellige groep om mee te sporten en een goede coach!! Carolien

Eva

'Een vriendin tipte mij op de buitentraining die Esther geeft. Ik heb nu een aantal keer de training gevolgd op donderdagavond. De afwisseling in trainingen (kracht met eens in de zoveel weken alleen conditie) en de afwisseling tijdens de trainingen spreken mij het meeste aan. De oefeningen zijn gevarieerd en professioneel. Vooral de parcours zijn intensief maar erg leuk! Voor mij is de buitentraining een goede aanvulling op de kracht- en hardlooptrainingen die ik doe. < meer >

Dat de trainingen buiten worden gegeven, vind in absoluut een pluspunt. Tot slot vind ik het prettig dat Esther een rittenkaart aanbiedt, waardoor ik een training kan overslaan wanneer ik niet kan. Eva, 27 jaar

Geke

Na mijn zwangerschap wilde ik graag wat sterker en fitter worden. Maar ik vond het ook wel spannend om te gaan sporten omdat ik niet wist hoe mijn lichaam zou reageren. Esther heeft me geholpen om te zien wat mijn lichaam aan kan, en dat is meer dan ik dacht. En na een paar lessen merkte ik al effect! Geke

"Nothing is over until you stop trying"